为了丰富老年人的业余生活，增强老年人健康意识。8月17日上午，永合社区联合惠邻社工开展了一场“文海寻知”读报活动，18名红领巾志愿者与夕阳红志愿者实地走进永合社区老年公寓为老人们带来知识与欢笑。

活动中，红领巾志愿者向老人们详细讲解了日常生活中不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、缺乏体力活动，膳食不合理等对人类造成的“三高”疾病，如何通过合理饮食及适当运动，防止“三高”，防止心脑血管疾病的发生。此外，红领巾志愿者还介绍了有关预防高血压及糖尿病的内容，从饮食习惯、每日运动量、情绪管理及定期体检等方面调节自身健康。老人们纷纷表示平时不知如何保养身体，通过志愿者们的宣传了解了很多保健知识，十分受益。

此次活动向社区老年人倡导健康的生活方式，培养其健康的生活理念，深受社区老年人的欢迎，也进一步拉近了老少之间的距离，形成了文明和谐的社会氛围。

文稿：张颖

编辑：江飞

图片：沈丹

出品：像形文化